¿Estás pensando en bajar de peso de forma saludable en Ciudad de México? ¿Quieres alimentarte para reducir tu grasa corporal sin ganar esos kilos de más cuando termine tu dieta? Te contamos cómo hacerlo en CDMX.
Seguramente hayas oído hablar de las llamadas “dietas milagro”, que hacen que pierdas un montón de kilos en poco tiempo. Parece fácil y sencillo, pero debes saber que, igual que pierdes peso de forma rápida, vuelves a ganarlo e incluso más del que tenías inicialmente.
Es importante que te pongas en manos de profesionales con experiencia, con la intención de que tengas una bajada de peso saludable y acorde con tu condición física.
Cómo bajar de peso con un método rápido y efectivo
Por eso, en Body Balance contamos con médicos expertos en nutrición, que van a adaptar una dieta saludable diaria a tu estilo de vida, con el objetivo de que resulte sencillo y agradable realizarla, así como no volver a coger esos kilos posteriormente.
Te preguntarás cómo logran este objetivo nuestros médicos de Body Balance, pero es sencillo. La idea es enseñar a comer, es decir, que aprendas qué alimentos son saludables y cuáles no, cuáles puedes comer diariamente y cómo combinar los distintos nutrientes para llevar una vida equilibrada.
¿Cómo bajar de peso rápido en casa? Cuenta con nuestros nutriólogos online
En nuestro centro de nutrición, analizarán tu composición corporal para crear un plan de alimentación personalizado, con comidas ricas y fáciles de preparar. Además, para acompañar la bajada de peso saludable, te recomendarán y orientarán sobre qué actividad física es la más acorde a ti, además de educarte en hábitos alimenticios permanentes que te ayuden a obtener resultados duraderos.
En la clínica Body Balance en Col. Roma Sur, perderás peso sin rebote gracias a las recomendaciones de nuestros profesionales. Se adaptan a tus posibilidades, pues cuentan con consulta presencial y online, si no resides en Ciudad de México, para que su plan de dieta personalizado esté a tu alcance aunque no estés cerca.
Esto es lo que incluyen nuestras consultas nutricionales online:
- Plan personalizado de alimentación basado en objetivos
- Análisis de medidas corporales
- Toma de pliegues cutáneos
- Análisis de tu estilo de vida
- Análisis de tu historial clínico
- Listas del supermercado y un catálogo para que realices compras saludables
- Recomendaciones con suplementos, si se consideran necesarios
- Seguimiento por correo electrónico
- Medición de tus signos vitales
Como ves, Body Balance ofrece una gran cantidad de servicios de forma completa para que logres tu objetivo de bajar de peso y mantener una vida saludable. La mejor forma de hacerlo es adaptar tu estilo de vida a uno nuevo y acorde con tus posibilidades, y para ello te recomendamos Body Balance, tu clínica de nutrición referencia en CDMX. Consulta en la clínica para más información y te ayudarán sin compromiso.
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