En México, el problema de sobrepeso y obesidad es un tema de interés nacional. Aproximadamente el 70% de los mexicanos padece sobrepeso u obesidad, es decir, 7 de cada 10 mexicanos adultos. Los riesgos de esta enfermedad se asocian principalmente con la diabetes, las enfermedades cardiovasculares como hipertensión o dislipidemias y también con trastornos en los huesos, en los músculos y hasta algunos tipos de cáncer.
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Tengo falta de apetito y náuseas al comer, ¿qué puedo hacer?
No tienes ganas de comer y sientes náuseas, aquí te decimos qué puedes hacer y las posibles causas.
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¿Quieres saber si la lechuga puede traerle beneficios a tu piel y cuál de ellas es más nutritiva? Aquí te lo platicamos.
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¿Para qué sirve la avena? La avena es un alimento muy noble, con propiedades que te ayudan a mejorar la digestión y que te aporta nutrientes. Aquí te hablaremos de los beneficios y contraindicaciones de tomar su agua, si lo que quieres es adelgazar correctamente.
[Leer más…] acerca de Beneficios y contraindicaciones del agua de avena para adelgazar¿Qué alimentos comer para bajar el colesterol malo en México?
¿Quieres aprender a alimentarte de forma correcta para para bajar tus niveles de colesterol? Acudiendo con los expertos en alimentación lo podrás lograr, te mencionamos qué debes de hacer para bajar tus niveles.
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Si quieres aumentar el volumen de tus piernas y glúteos, debes de tomar en cuenta algunos aspectos antes de realizar cualquier medida que no puedan llevarte a los resultados que buscas. Aquí te los mencionamos. En primer lugar: con la salud nunca puedes pensar en hacer cosas en poco tiempo.
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